Lawan Stres Lewat Olahraga Menyenangkan, TP PKK Patrang Rutin Gelar Senam Line Dance setiap Selasa Sore

JEMBER, 01 JULI 2026 – Tim Penggerak Pemberdayaan dan Kesejahteraan Keluarga (TP PKK) Kecamatan Patrang, Kabupaten Jember, terus berkomitmen mewujudkan masyarakat yang sehat, aktif, dan produktif. Salah satu langkah nyatanya adalah melalui konsistensi penyelenggaraan senam Line Dance setiap Selasa pukul 15.30 WIB di Pelataran Pendopo Kecamatan Patrang.

Pada pelaksanaan Selasa, 30 Juli 2026, Ketua TP PKK Kecamatan Patrang, Erna Ajib Puspitarini, hadir langsung dan membaur bersama warga yang telah memadati lokasi sejak sore hari. Dengan iringan musik yang energetik dan gerakan yang mudah diikuti, olahraga ini tidak hanya menyehatkan fisik, tetapi juga sukses membangun suasana kekeluargaan yang erat.

Erna Ajib Puspitarini di sela-sela kegiatan menyampaikan bahwa agenda rutin ini diinisiasi untuk mengajak masyarakat membiasakan pola hidup sehat melalui aktivitas fisik yang menyenangkan. Kehadirannya di tengah-tengah peserta bertujuan memberikan motivasi langsung agar warga lebih bersemangat menjaga kebugaran jasmani.

"Kami ingin olahraga menjadi bagian dari gaya hidup sehari-hari. Melalui senam Line Dance ini, kita tidak hanya melatih fisik, tetapi juga membangun ruang interaksi sosial yang positif untuk mempererat silaturahmi antarwarga," ujar Erna.

Selain bermanfaat bagi kebugaran, senam Line Dance juga berkontribusi positif terhadap kesehatan mental, seperti melatih keseimbangan tubuh, memperkuat koordinasi gerak, hingga mereduksi stres akibat rutinitas harian. Antusiasme peserta yang datang dari berbagai kelompok usia membuktikan bahwa olahraga mampu menjadi sarana pemersatu yang inklusif.

Melihat respons positif yang terus meningkat, TP PKK Kecamatan Patrang berharap gerakan hidup sehat ini dapat berjalan secara berkelanjutan. Sinergi yang kuat antara kader PKK dan masyarakat diharapkan mampu menciptakan lingkungan Kecamatan Patrang yang tidak hanya sehat secara fisik, tetapi juga harmonis, produktif, dan penuh kepedulian sosial.

Kegiatan ini sekaligus menjadi wujud nyata peran TP PKK Kecamatan Patrang dalam mendukung peningkatan kualitas hidup masyarakat melalui gerakan hidup sehat yang dimulai dari lingkungan sekitar. (naf)