Kembali Gelar Senam Bersama, Diskopukmdag Jember Padukan Gaya Hidup Sehat dengan Tren Ngopag

JEMBER, 9 OKTOBER 2026 — Suasana berbeda tampak di halaman Dinas Koperasi, Usaha Kecil dan Menengah, dan Perdagangan (Diskopukmdag) Kabupaten Jember pada Jumat pagi, 9 Oktober 2026. Jika biasanya aktivitas pagi di lingkungan perkantoran identik dengan rutinitas pekerjaan dan persiapan pelayanan, kali ini suasana terasa lebih semarak dengan kegiatan senam bersama yang dilanjutkan dengan ngopi pagi atau yang belakangan populer disebut ngopag.

Kegiatan ini menjadi momentum untuk kembali membangun kebersamaan di lingkungan kerja setelah cukup lama tidak melaksanakan senam bersama. Tidak sekadar menggerakkan tubuh mengikuti irama musik, kegiatan tersebut juga menghadirkan kesempatan bagi para pegawai untuk sejenak keluar dari rutinitas pekerjaan, menikmati suasana pagi, dan mempererat hubungan antarsesama rekan kerja dalam suasana yang lebih santai.

Menariknya, kegiatan senam bersama tersebut tidak berhenti ketika sesi olahraga selesai. Para peserta kemudian berpindah menuju tempat yang telah disediakan untuk menikmati kopi pagi bersama. Perpaduan antara olahraga dan ngopi pagi menghadirkan suasana yang lebih cair, akrab, dan menyenangkan di lingkungan Diskopukmdag Jember.

Konsep kegiatan yang memadukan kebugaran dengan kebiasaan minum kopi ini terasa dekat dengan gaya hidup masyarakat masa kini. Di tengah tren menikmati kopi pada pagi hari, ngopag menjadi istilah yang semakin akrab digunakan untuk menggambarkan aktivitas sederhana: berkumpul, menyeruput kopi, berbincang, dan menikmati awal hari sebelum kembali menjalani kesibukan.

Melalui kegiatan ini, Diskopukmdag Jember menghadirkan pendekatan kebersamaan yang sederhana, tetapi memiliki makna penting. Kesehatan tubuh, suasana hati yang baik, dan hubungan kerja yang harmonis menjadi tiga hal yang dapat tumbuh melalui aktivitas bersama di luar rutinitas formal perkantoran.

Bagi Diskopukmdag Jember, pelaksanaan senam bersama pada Jumat pagi tersebut terasa istimewa karena kegiatan serupa sudah cukup lama tidak dilaksanakan. Kembali berkumpul untuk berolahraga menjadi kesempatan untuk menghidupkan suasana kebersamaan yang mungkin selama ini lebih banyak diisi oleh kesibukan pekerjaan sehari-hari.

salah satu pegawai DisKopUKMDag Jember, Ibu Asvita Dewi, S.E, M.M. menyampaikan bahwa kegiatan senam dan ngopi sudah lama tidak dilakukan sehingga sangat antusias “Senang banget bisa ngopag bareng teman-teman kantor. Apalagi sudah lama nggak senam bersama, jadi bisa olahraga sekaligus ngobrol santai sambil ngopi. Semoga bisa rutin lagi” ujarnya.

Di tengah tanggung jawab sebagai aparatur yang menjalankan tugas pemerintahan dan pelayanan kepada masyarakat, menjaga kesehatan merupakan hal yang tidak kalah penting. Kondisi tubuh yang bugar dapat membantu seseorang menjalani aktivitas dengan lebih nyaman, sementara suasana hati yang positif dapat mendukung interaksi dan komunikasi yang lebih baik. (HNA)