Jumat GERMAS Puskesmas Mumbulsari

HALLO TRETAN MUMBUL

Semangat hidup sehat terus digelorakan melalui kegiatan Kegiatan GERMAS (Gerakan Masyarakat Hidup Sehat) di Puskesmas Mumbulsari.

Dengan kegiatan ini melibatkan peserta dari program pengelolaan penyakit kronis (Prolanis) serta karyawan puskesmas, sebagai upaya bersama dalam meningkatkan kesadaran akan pentingnya pola hidup sehat di lingkungan kerja dan masyarakat.

Kegiatan diawali dengan senam bersama yang diikuti oleh seluruh peserta di halaman Puskesmas Mumbulsari. Senam ini bertujuan untuk meningkatkan kebugaran fisik sekaligus mempererat kebersamaan antar peserta. Setelah itu, dilanjutkan dengan pemeriksaan kesehatan gratis meliputi pengecekan tekanan darah, kadar gula darah, serta konsultasi kesehatan dengan tenaga medis.

Dalam sambutannya, Kepala Puskesmas Mumbulsari menyampaikan bahwa GERMAS merupakan langkah strategis dalam mencegah penyakit tidak menular seperti diabetes, hipertensi, dan penyakit jantung. Melalui kegiatan ini, diharapkan masyarakat, khususnya peserta Prolanis, dapat lebih disiplin dalam menjaga pola makan, rutin berolahraga, dan melakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala.

Selain pemeriksaan kesehatan, kegiatan juga diisi dengan edukasi mengenai pola hidup sehat, termasuk pentingnya konsumsi makanan bergizi seimbang, berhenti merokok, serta menjaga kebersihan lingkungan. Para peserta tampak aktif mengikuti sesi edukasi dan berdiskusi langsung dengan petugas kesehatan.

Karyawan Puskesmas Mumbulsari juga berperan aktif dalam menyukseskan kegiatan ini, baik sebagai panitia maupun peserta. Keterlibatan mereka menunjukkan komitmen dalam mendukung program GERMAS sebagai bagian dari budaya kerja sehat.

Dengan terselenggaranya kegiatan ini, diharapkan semangat hidup sehat dapat terus ditanamkan dan menjadi kebiasaan sehari-hari, tidak hanya bagi peserta Prolanis dan karyawan, tetapi juga masyarakat luas di wilayah kerja Puskesmas Mumbulsari.